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Aktuelles

Adventskalender 04.12.

St. Martin und die Hauptzeit der Laternen mag vorbei sein; den Winter, die dunklen Jahreszeit, wollen wir trotzdem ein bisschen heller machen. Dafür wollen wir euch heute einladen, eine Judo-Laterne für euer Fenster zu machen. Dazu hat der DJB bereits vor einigen Wochen eine Anleitung verfasst. Diese findet ihr hier:

https://assets.judobund.de/public/uploads/anleitung-judo-laterne.pdf

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Simon Schilde
Aktuelles
04. Dezember 2020
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Adventskalender 03.12.

Am 03.12. haben wir eine Aufgabe für euch, bei dir ihr etwas über das Land Japan herausfinden sollt:

Informiert euch darüber, ob und wie in Japan das Weihnachtsfest gefeiert wird!

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Simon Schilde
Aktuelles
03. Dezember 2020
Zugriffe: 1135

Adventskalender - 1.12.

Heute öffnet sich der Adventskalender unserer Abteilung! Von heute an bis Heiligabend wartet auf euch jeden Tag eine Überraschung: Von Kreativaufgaben bis zu Trainingsvideos wird alles dabei sein! 

 

Am 1.12. haben wir für euch ein Kreuzworträtsel! 

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Simon Schilde
Aktuelles
01. Dezember 2020
Zugriffe: 1169

Adventskalender 2.12.

Am 02.12. stehen Bewegung und Entspannung im Vordergrund, kurz: Taiso! Dafür haben wir ein Video des DJB für euch, bei dem die "Krieger-Varianten" aus dem Yoga gezeigt werden. Schaut auch das Video ruhig öfter an, bevor ihr es auch ausprobiert. Alternativ könnt ihr euch auch euer eigenes Taiso-Programm zusammenstellen. Auf djb-taiso.dokume.net findet ihr weitere Übungen und Hintergrundwissen dazu. Das Video findet ihr hier: https://www.judobund.de/aktuelles/detail/taiso-workout-zur-mobilisation-dehnung-4342/

Viel Spaß!

 

 

 

 

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Simon Schilde
Aktuelles
02. Dezember 2020
Zugriffe: 1157

Training

Im November findet kein Training statt !!! Wir hoffen im Dezember den Trainingsbetrieb wieder aufnehmen zu können, dann wieder in der Gesamtschule Buer-Mitte !

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Christian Kahlert
Aktuelles
04. November 2020
Zugriffe: 1081

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