Kurz vor den Feiertagen gibt es nochmal eine Kreativ-Aufgabe für euch! Vor einigen Tagen musstet ihr euch bereits mit 3 Judo-Werten beschäftigen. Heute geben wir euch einen Judo-Wert vor: Hilfsbereitschaft. Diese ist in der aktuellen Zeit besonders wichtig. Schreibt eine kurze Geschichte, in der es um Hilfsbereitschaft geht!

Wir kommen Weihnachten immer näher! Wer sich vor den Feiertagen noch bewegen will, bekommt heute eine besondere Inspiration. Heute gibt es wieder ein Trainingsvideo, das einen Fokus auf die Bauchmuskulatur legt. Viel Spaß!

Hinter der heutigen Tür des Adventskalender befindet sich eine Kreativ-Aufgabe. Habt ihr euch darüber Gedanken gemacht, wie das erste Training aussehen soll, wenn wir wieder unseren Sport machen dürfen? Macht euch dazu Gedanken und schreibt eure Wünsche für das erste Training auf!

Seid ihr bereits in Weihnachtsstimmung? Wenn nicht, kann die heutige Aufgabe das ändern! Schreibt euch selbst eine Playlist mit Liedern, die euch in Weihnachtsstimmung bringen und die ihr an den Weihnachtstagen umbedingt hören wollt.